眼睛是最容易看出一個人的年紀和狀態的部位，不管是因歲月的痕跡、地心引力影響，或是後天刺激眼皮造成眼皮下垂讓你顯老，現在有許多方法可以告別眼皮鬆弛下垂，盡早找到改善方法，不再為眼皮鬆弛困擾！今天我們要分享五大快速改善眼睛鬆弛下垂的手術方法，並教大家日常如何保養維持我們的水亮雙眼，一起看看怎麼做吧！

為什麼會眼皮鬆弛？

眼皮鬆弛原因有很多，包括年齡增長、眼皮失去彈性、眼皮皮下組織萎縮；另外，頻繁使用雙眼皮貼或過度揉眼睛也可能造成眼皮鬆弛。正常情況下，當眼睛睜開時，眼皮只會遮蓋眼球的1到2毫米，但如果下垂程度嚴重，眼皮可能遮蓋黑眼球的1/3甚至1/2，這就屬於眼皮鬆弛。實際上翻起眼皮，你會發現眼瞼板並沒有遮蓋住眼珠。

眼皮鬆弛症狀有哪些？

眼皮鬆弛不僅讓外表顯老又無神，還會影響日常活動，如行走、開車和閱讀，甚至可能導致眼部疾病問題，以下我們將說明這些症狀如何影響我們的日常生活：
 

影響視線

視線會因為鬆弛的眼皮而被遮擋住，使得視野模糊，久而久之，除了會影響我們日常的閱讀、使用３C或開車騎車等，還可能會加深視力、加重老花症狀、出現眼袋等。

容易睫毛倒插

眼皮鬆弛可能使上眼皮和眼瞼內翻，導致睫毛往眼球生長，進而摩擦眼球引起不適。睫毛倒插可能伴隨著紅腫和流淚，症狀包括異物感、畏光、流淚和視力障礙，甚至可能導致角膜受傷或角膜炎。

外表不美觀

眼皮鬆弛會使原本的雙眼皮變窄、鬆垮，讓眼睛看起來有一點腫，使雙眼顯得疲態、暗沉，嚴重者甚至會有三角眼問題。

眼皮鬆弛的五大手術方法

針對眼皮鬆弛問題，有幾種適合的手術選擇，包括提眉手術、眉下修皮手術、雙眼皮手術、音波電波拉提、玻尿酸/自體脂肪填補等。選擇合適的方法，需要先了解自己的鬆弛程度，才能徹底解決眼皮鬆弛的困擾。以下是這些方法的介紹，幫助你選擇適合的療程，並更好地與醫生諮詢：

提眉手術

對於嚴重的眼皮鬆弛問題，尤其是出現「三角眼」的患者，建議不只要解決眼皮鬆弛，還應考慮處理眉毛的下垂問題，以達到更為理想的效果。

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眉下修皮手術

這是高度專業的眼部整形手術，精確切除並提升眉毛下緣的組織，運用內視鏡輔助操作，使手術細膩而精確，降低損傷風險，同時減少出血和縮小傷口。此高階手術適合熟齡族群解決眼皮鬆弛問題。

雙眼皮手術

透過縫雙眼皮和割雙眼皮手術，可以改善眼皮鬆弛問題。手術將下垂的眼皮縫到更高位置，或切除多餘的眼皮，提升整體眼皮的緊實度。不過熟齡若考慮進行雙眼皮手術，需注意眉眼距離和眼皮鬆弛程度。

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音波&電波拉提

音波和電波拉提是改善眼皮鬆弛的常見手法之一，也適合害怕動刀的患者。音波和電波拉提的原理是藉由非侵入性的加熱作用來刺激中上臉部組織深處，促進緊縮及膠原蛋白生成，讓中上臉部的肌膚更緊實，達到間接提升眼皮的效果。由於非侵入性治療的成效有時效性，需要定期回診，因此可以作為日常保養療程，也適合輕度眼皮鬆弛的人。

注射玻尿酸&自體脂肪填補

改善眼皮鬆弛也能透過注射玻尿酸或是自體脂肪填補。這兩種方式如同填平凹陷的道路表面，醫生會根據評估結果，針對皮下組織的凹陷處進行填補，使下垂的肌膚得到支撐、恢復飽滿。

養成眼部日常保養，預防眼皮鬆弛下垂

不想眼皮鬆弛下垂找上門，從日常保養開始吧，以下將介紹幾個方法，幫助您預防老化、維持漂亮的雙眼！

作息要良好

作息不正常、飲食不均衡，都會加速身體的老化，即使有再多的保養品和醫美療程，也很難保持良好的身體皮膚狀態，所以為了預防眼皮鬆弛老化，您必須擁有良好的作息，並注意飲食的均衡。

眼睛多休息

過度使用3C產品、長期看螢幕的人，會導致眼壓高；眼壓過高會讓眼周肌肉損傷，容易使眼皮鬆弛老化的速度更快，因此您要時時讓眼睛多休息，以免用眼過度。

避免眼睛水腫

水腫會讓眼皮組織承受水份重量，長時間下來眼皮容易鬆弛下垂，平常避免眼皮水腫的方法包含飲食不要太鹹或太重口味，還有睡前也別喝太多水。

熱敷眼部

一整天的用眼過度，在晚上睡覺前應適時讓眼睛休息，並保養一下眼部周圍，利用沾熱水的毛巾或熱敷眼罩來熱敷眼部，促進眼周血液循環，讓您的雙眼得到完全放鬆，掃除眼睛疲勞。

結論

眼皮鬆弛與老化已經是很普遍問題，也是每年排名前五熱門整形項目之一。由於每個人眼皮鬆弛的狀況和嚴重程度都不同，適合的手術改善方式也可能不一樣，建議找專業的醫師根據您的狀況訂製最佳療程，幫助您恢復充滿自信的明亮雙眸，並且養成日常保養的好習慣，才能保持您的雙眼水亮亮喔！若有眼皮鬆弛困擾、想重拾明媚雙眼，歡迎隨時與聯絡我們！

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